Boa tardeee!!! Hoje tenho um dia longo pela frente. Levantei-me cedo, treinei 2 horas e agora vou almoçar aqui no Holmes Place (adoro a comida aqui) sopa, frango e cogumelos no forno acompanhado de vegetais grelhados e já bebi um sumo natural de laranja/maçã. Quando sei que vou gastar mais energia, que vou trabalhar até tarde, tenho mais atenção ao que como ao longo do dia. É preciso muita força de vontade. E vocês, com o vosso trabalho, ou estilo de vida, conseguem conciliar o exercício e ter cuidado com a alimentação?!

Carregado 14/10

O pequeno almoço de Rita Pereira

Desenganem-se os que pensam que, para conseguir o seu corpinho de sereia e os bem definidos glúteos, Rita Pereira se alimenta exclusivamente de alface e água…

A atriz partilhou hoje nas redes sociais uma foto do opíparo pequeno almoço que tomou numa unidade hoteleira do norte do país, onde se deslocou para mais uma sessão fotográfica publicitária.  

“Se calhar exagerei um bocadinho… Torradas, croissants, panquecas, salada de frutas, chá preto, maple syrup, compota, sumo de laranja natural. Adoro pequenos almoços”, escreveu a atriz na legenda da foto.

Esclarecedora quanto à ementa matinal, a atriz fechou-se em copas sobre a identidade da marca comercial que a contratou para esta nova campanha de publicidade. E limitou-se a sublinhar que gosta muito do Porto e do Norte de Portugal.

Fonte: Fama Sapo

Todays breakfast is at home!!! 🍓🍹💪 #bigodedefrutosvermelhos

@hyndia wtf Rita, como é que não bebes leite?! é só a melhor cena de sempre!!!

hyndia

I want it!!! I want it!!! 🐶🍏 #doglovesapples

 

Someone's going for a swim!!! #beachloverdog#dogswimming#lovemypuppy#lovesunnydays

Heyvi is serious about the Dog Whisperer. "Please let me be, this is my favorite show!!!" #dogwhispererfan#doglikestv

Sou viciada em aprender c ele 😉