A atriz rumou às Ilhas Baleares para descansar antes de começar a gravar a nova novela da TVI

Antes de começar as gravações da nova produção da TVI, Rita Pereira rumou a Ibiza, onde está a recarregar energias. Instalada no sul da ilha Balear, a atriz mostra-se encantada com as paisagens paradisíacas e partilha algumas imagens com os fãs através das redes sociais.

"Vim gastar os últimos "cartuchos" antes de começar mais 11 meses intensos de uma maravilhosa personagem.A enviar-vos energia positiva directamente de Formentera!", escreveu a atriz.

Fonte: TVMAIS

 A estrela continua em grande forma física. A tvmais conta-lhe como é que ela consegue ter esta silhueta perfeita

Muito desporto e cuidado com a alimentação são, segundo Rita Pereira, de 32 anos,  os segredos para conseguir estar em forma. A atriz pratica exercício físico todos os dias da semana. “Agora tenho treinado de segunda a sexta. No ginásio faço diversas aulas, como, por exemplo, zumba, Made in Brasil [modalidade dedicada aos glúteos]  e condicionamento [exercícios de força] e depois vou para as máquinas. Na rua pratico crossfit”, conta Rita, que decidiu acrescentar duas novas modalidades ao seu ciclo de treinos: a dança e o paddle surf. “Depois de ‘Dança com as Estrelas’, fiquei com aquele ‘bichinho’ e comecei a ter aulas na Jazzy, a escola de dança onde ensaiávamos. Faço, entre outras, ragga e LA Dance”, revela.

O outro desporto que faz parte da sua rotina sempre que vai à praia é o paddle surf. “Adoro! Relaxa-me e é ótimo para todos os músculos do corpo”, diz a jovem, que alia o exercício a uma dieta equilibrada. “Não sou obcecada com o peso, só quero sentir-me bem. Mas tenho uma alimentação regrada, direcionada para desportistas”, conta. Como tal, priva-se de alguns dos seus alimentos preferidos. “Adoro pão, mas só como um por dia. Os meus grandes pecados são o queijo e o pão de queijo, não lhes resisto, mas tento não abusar”, revela. Entre vários truques para manter a linha, destaca três que considera fundamentais. “Fazer pelo menos seis refeições por dia, não ingerir hidratos de carbono depois das 18 horas e beber no mínimo 2 litros de água.”

Exercícios:

• Treina cinco vezes por semana, duas horas por dia;
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• Faz aulas de Zumba, condicionamento e máquinas;
• Quando não está no ginásio tem aulas de dança e faz crossfit;
• No verão faz Paddle Surf sempre que vai à praia.

Alimentação:

• Come seis vezes por dia, preferindo vegetais e proteínas;
• Bebe dois litros de água por dia.

Fonte: TVMais

A atriz, e agora repórter do +TVI, está imparável, num projeto que gosta e feliz! E isso nota-se...

Ela dança, ela canta, ela interpreta, ela desfila e agora ela também entrevista. Rita Pereira está em todas e faz questão de mostrar o seu talento multifacetado em tudo o que vai fazendo, seja nos palcos ou no pequeno ecrã. É isso que tem acontecido com “Dança com as Estrelas Bastidores”, programa que faz para o +TVI, em que, além de entrevistar, relembra constantemente os portugueses dos seus dotes de dançarina. A boa fase profissional, aliada à excelente forma física, traduz-se em sorrisos, muitos sorrisos, e na sensualidade habitual que não deixa ninguém indiferente.

 A atriz está em excelente forma física

 Ao chegar ao carro, tirou os saltos altos

 Um momento de descontracção

 A atriz ainda ficou a falar com o bailarino Bruno Sky Fly, com quem já se cruzou e trabalhou em algumas ocasiões

A dança terá sido, com certeza, um dos temas desta animada conversa

 Os saltos foram trocados por chinelos

Fonte: TVMais

 “Yap!!! On the Run!!! Beyonce e Jay Z vim a Paris só para vos ver!!! E o concerto foi FABULOOOSO!!! Bisous para todos e bom fim de semana!!!”, escreveu a atriz Rita Pereira na legenda da foto que publicou nas redes sociais, tirada no Stade de France.

Na sexta-feira, a atriz vibrou, ao vivo, com o concerto da digressão “On The Run”, protagonizada por Beyoncé e o marido.

Durante o espetáculo, Rita dançou e cantou, como fez questão de mostrar também através de vídeos publicados no instagram.

A apresentadora do programa “Dança com as estrelas bastidores” no +TVI é uma fã incondicional da cantora e, na terceira gala da atual edição do concurso de talentos apresentado por Cristina Ferreira até dançou o tema “Run the World” acompanhada por bailarinas profissionais.

Fonte: Movenoticias

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Carregado 1 de Agosto

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Carregado 4 Agosto

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Carregado 16 de Setembro

As duas atrizes vão protagonizar a nova produção ficcional da TVI cujas gravações arrancam nos finais de junho

A TVI já prepara a novela que irá substituir “Belmonte” em setembro.  As gravações do novo projeto  estão previstas para o final de junho e voltam a juntar Alexandra Lencastre, 48 anos , e Rita Pereira, 32, nos papéis principais. As duas já fizeram várias produções juntas e são amigas há algum tempo, pelo que, nesse sentido, o trabalho estará facilitado. A última vez em que contracenaram foi em “Destinos Cruzados”, em que fizeram de mãe e filha.

Na novela, escrita por António Barreira e Sandra Santos, as atrizes vão voltar a cruzar-se no plateau. No entanto, desta vez, Rita não terá o papel de boa rapariga mas, sim, de uma perigosa vilã, pronta a arrasar com a rival, papel que caberá a Alexandra desempenhar, depois de ter saído do elenco de “O Último Casamento Feliz” para não acumular a novela com as últimas galas de “A Tua Cara Não Me é Estranha – Kids”, concurso de que é jurada.

Fonte: TV MAIS